Ö Hydratation
Ö autour du monde : un ambassadeur Ö gravit la montagne HUASCARAN au Pérou!
NOTRE AMBASSADEUR FRANÇOIS-GUY THIVIERGE AU SOMMET DE LA MONTAGNE HUSCARAN AVEC LES PRODUITS Ö!! Notre ambassadeur François-Guy Thivierge a bravé le célèbre pic de la montagne Huascaran, au Pérou, du haut de ses 6768 m, accompagné par les produits Ö pour lui fournir toutes les vitamines, minéraux et électrolytes nécessaires à son ascension. Il ressort grandi de cette expérience qui figure certainement parmi les plus robustes plats de résistance de son grand projet de gravir 55 montagnes en 55 mois. Huascaran est la chaîne montagneuse tropicale la plus élevée du monde. Les ravins profonds, aux nombreux torrents, les lacs glaciaires, la variété de la végétation, en font un ensemble d'une beauté spectaculaire. « Pour moi, dans le défi des 55, c'était dans mes plus coriaces. Ça demande plusieurs jours de marche en altitude, l'installation de camps, le fait de transporter sa nourriture et toute une organisation », relate François-Guy Thivierge. Il ajoute que les produits Ö ont vraiment contribué au succès de son ascension. En montagne, les alpinistes ne peuvent pas apporter de bouteilles en raison de leur poids. De plus, l'eau des bouteilles gérait trop rapidement avec les froids extrêmes. Pour s'hydrater, ils doivent faire fondre et faire bouillir la neige, qui ne contient aucun sel minéral. Ou, l'ajout des produits Ö dans la fondue de neige leur fournit leur apport en vitamines, minéraux et électrolytes nécessaires à leur journée en haute altitude! Il a choisit la saveur CHRÖNO de la gamme Ö Solution santé Sport!
En savoir plusNotre ambassadeur François-Guy Thivierge!
Nous sommes fiers de vous présenter l'un de nos ambassadeurs : François-Guy Thivierge !! Partez avec lui pour ces prochaines aventures en montagne autour du monde avec les produits Ö! -Aventurier, alpiniste et guide de montagne professionnel reconnu -40 ans de passion, d'ascensions et de partage en montagne -Il a gravi le sommet de l'Everest et les 7 plus sommets des 7 continents - Il a skié des Pôle Nord et Pôle Sud en ski (dernier degré) -Il a gravi plus de 200 montagnes, 3000 ascensions à travers le monde -Avec son équipe, Il a initié et motivé plus de 1 000 000 de personnes -Auteur d'un livre best-seller; FGT Aux Sommets -Conférencier motivateur professionnel -Chroniqueur dans les médias -Suivi par + de 20k abonnés Récipiendaire de la médaille d'honneur de l'Assemblée nationale du Québec. Actuellement, François-Guy participe au Défi 55: Le défi 55, c'est une série de 55 ascensions de montagne et des reportages d'aventures avec l'alpiniste et conférencier François Guy Thivierge. Fils mais; vous faire grimper, découvrir et explorer les plus belles montagnes du monde. Le Défi 55 servira aussi à motiver les jeunes ayant des difficultés scolaires, les jeunes aux prises avec de problèmes de dépendance ou des problèmes de santé. Suivez-le et les produits Ö partout dans les plus belles montagnes du monde !! Voyagez avec nous !
En savoir plusDes trucs, des statistiques, des jeux, et des faits concernant l'eau et les enfants
Ö a créé une gamme de solutions vitaminées spécialement formulées pour les enfants. Sans colorant, arôme artificiel et sans sucre raffiné, la gamme facilitera votre travail de parent pour que votre petit intègre l'hydratation à son mode de vie. Saviez-vous… Saviez-vous que 61 % des enfants ne boivent pas suffisamment ? En fait, 25 % des enfants boivent moins de 1 verre d'eau par jour alors que, selon leur âge, ils devraient boire jusqu'à 2 L ! De plus, il semblerait que les enfants qui ont des parents qui boivent de l'eau régulièrement sont 38 % plus susceptibles de boire de l'eau eux-mêmes alors que si leurs parents boivent des boissons gazeuses, ils seront 300 % plus enclins à buvez des boissons gazeuses ! Voyez comme c'est important de donner l'exemple ! Saviez-vous qu'en tenant compte de leur masse corporelle, un enfant aurait un besoin hydrique plus élevé qu'un adulte ? L'importance de l'eau chez l'enfant L'eau aide à la concentration, à l'attention, à la mémorisation et facilite l'accès à l'information informée. Boire de l'eau, c'est comme prendre une super vitamine pour le cerveau ! Une étude a même démontré que les capacités cognitives deviennent plus « flexibles » chez les enfants buvant près de 2,5 L d'eau par jour. Par flexibilité cognitive, on entend bien qu'un enfant a plus de facilité à exécuter plusieurs tâches à la fois, pas à exécuter une posture de yoga complexe ! 😉 L'eau, ça peut être amusant ailleurs que dans la piscine ou à l'heure du bain ! As-tu déjà essayé de boire un verre d'eau en prenant ta douche ? Tente l'expérience, et lance le défi à tes frères et sœurs ! Qui sera le ou la gagnant.e ? Invente un mot qui te fera penser à boire de l'eau… Ö a pensé à ÖUPLA pour nommer une de nos saveurs. Tu peux en inventer toi aussi. Si tu as mal à la tête, ou si tes yeux te piquent, il est temps de lancer ta formule magique ! Amuse-toi à créer des saveurs ! Ö te propose des saveurs amusantes, mais rien ne t'empêche d'y ajouter quelques de menthe, de basilic, des tranches de citron, des framboises, ou… des bulles ! Tu as remarqué les jolies couleurs de nos solutions Ö ? Pourrais-tu deviner comment nous les avons créés ? Et si tu essayais ? Selon toi, quelle(s) légumineuse(s) avons-nous utilisée pour recréer le rouge ? Et qu'en est-il de l'orange ? Pour t'assurer de boire toute l'eau que tu devrais, tu pourrais également tenir un journal d'hydratation, noter chaque verre d'eau que tu bois ainsi que ce avec quoi tu l'avais aromatisé et lui accorder une note d'appréciation. De cette façon, tu retiendras rapidement qu'elle est ta solution Ö préférée et tu remarqueras si tu bois suffisamment ! L'hydratation, partie intégrante de l'alimentation chez l'enfant Boire est un besoin essentiel chez l'humain. Même lorsqu'ils sont tout petits, il est crucial que notre enfant ait un apport en eau suffisant pour les raisons énumérées plus haut. Intégrer de saines habitudes d'alimentation devrait inclure de bonnes habitudes d'hydratation. D'ailleurs, de toutes les possibilités, le Guide alimentaire canadien en a fait sa boisson de choix ! De plus, une consommation adéquate d'eau chez les enfants peut prévenir le surpoids, ce n'est pas négligeable ! C'est pourquoi Ö a développé une gamme de solutions vitaminées pour les enfants de plus de 4 ans. Notre solution est saine, ne contient aucun colorant artificiel, arôme artificiel, sucre raffiné, ni agent de conservation. Elle contient des vitamines B6, B12, C, E et de la biotine qui ont toutes un rôle important à jouer dans le corps d'un enfant en développement ! Des trucs pour ne pas oublier de boire Commence et termine ta journée en buvant un bon verre d'eau Fais en sorte que l'eau soit amusante… ajoutes-y une saveur, un fruit pour l'infuser, des bulles ! De quelle couleur est ton urine ? Pour savoir si tu as bu suffisamment d'eau, regarde sa couleur ! Plus elle est pâle, mieux c'est ! Tu as pensé apporter ta bouteille réutilisable ? Tu pourrais y ajouter un peu d'ÖUPLA pour rendre le tout plus amusant et avoir toute l'énergie qu'il faut pour jouer pendant des heures ! #enfants #eau #amusant #boiredeleau #bonnenutrition 1 https://www.hydrationforhealth.com/fr/pourquoi-lhydratation/hydratation-et-sante/liste-hydratation-et-sante/increased-water-intake-improves-cognitive-performance-children/
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